新NISAで持ちたい高配当・増配株5選｜累進配当の“安心感”を初心者向けに解説

そもそも「累進配当」「連続増配」って何がそんなにいいの？

先に結論です。累進配当と連続増配は、「会社が減配しにくい状態に自分を縛っている」というシグナル。初心者にとっては、これが何よりの安心材料になります。

理由はシンプルで、配当の方針には“言葉の強さ”の差があるからです。整理するとこんな感じ。

たとえば「配当性向30%」だけの会社は、利益が半分になれば配当も理屈上は半分になり得ます。一方で累進配当を掲げる会社は、「利益が一時的に落ちても配当は前年並みを守る」というメッセージを市場に出しているわけです。もちろん“絶対”ではありません。約束はあくまで方針であって、業績が極端に悪化すれば見直される可能性はゼロではない、という点は最初に頭に入れておいてください。

私自身、含み損300万円の時期に救いだったのは「株価」ではなく「毎期ちゃんと振り込まれる配当」でした。値段が下がっても配当が出続けると、不思議と握り続けられるんです。だからこそ、“方針の言葉”が強い銘柄から見ていくのは、初心者にとってかなり理にかなった入り口だと思っています。

今回ピックアップした5銘柄ざっくり早見表

まずは全体像から。配当方針や連続増配の記録は各社の公式IR・決算資料で確認した最新の内容です。配当利回りは株価で毎日動くので、ここでは執筆時点（2026年5月）のおおよその水準として載せています。実際に買う前は必ず証券会社アプリで“今”の数字をチェックしてください。

アサヒGHD｜ビールの王者がDOE4%の累進配当

結論：「日本トップのビール・飲料ブランドを、累進配当という安心感つきで持てる」のがアサヒGHD（アサヒグループホールディングス）の魅力です。

アサヒは2025年2月に中長期経営方針を更新し、株主還元について「DOE（株主資本配当率）4%以上をめざした累進配当」を公式に掲げています（出典：アサヒグループHD公式IR）。DOEとは、会社が預かっている株主のお金（純資産）に対して何%を配当に回すかという指標。利益ではなく“資本”を基準にするぶん、利益がブレても配当が安定しやすいのが特徴です。年間配当は2024年12月期の49円から、2025年12月期は52円が予想されています。

ここがアサヒの“正直に書きたい”ポイント。サイバー攻撃による決算遅延は、投資家にとっては「会社の状況が見えにくい」という素直に不安な材料です。一方で、配当方針と過去の配当実績を踏まえると、会社側も配当の継続には強い意志を見せています。「ブランドは一流、でも足元はゴタゴタしている」——この状態をどう捉えるかが判断の分かれ目になります。

大和ハウス工業｜16期連続増配＋“下限配当145円”の安心感

結論：「連続増配と下限配当のダブルで床が固い」のが大和ハウス工業。安定重視の人と相性がいい銘柄です。

大和ハウスは配当方針として「配当性向35%以上、かつ1株あたり配当金の下限を145円」と公式に定めています（出典：大和ハウス工業 株主還元方針）。2026年3月期は中間75円・期末95円の年間170円を予想しており、これが実現すれば16期連続増配の見込み。なお170円には創業70周年の記念配当10円が含まれている点は押さえておきましょう。

“下限配当”という考え方が初心者にやさしいんです。たとえ業績が落ち込む年があっても「最低145円は出す」と床を決めてくれているので、配当が突然ゼロや半分になる不安を一段下げられます。

私が建設・住宅株を見るときに意識しているのは「短中期の逆風で売られている優良企業ほど、長期では拾いどころになりやすい」という視点。ただしこれは“いつか戻る”という保証ではなく、あくまで過去の傾向の話。金利動向というはっきりした逆風がある点は、目をつぶらずに持っておきたいリスクです。

第一ライフグループ（第一生命）｜配当性向の引き上げで大幅増配

結論：「日本を代表する大型保険株が、株主還元を“強化フェーズ”に入っている」のが第一ライフグループ（旧・第一生命ホールディングス）の見どころです。

第一ライフグループは、配当の原資に「グループ修正利益」という独自指標を使い、その3年平均をベースに配当を決める方針をとっています。2024〜2026年度の株主還元方針では配当性向を45%へ引き上げることを前提に大幅増配を予想しており、減配は原則行わない姿勢を示しています（出典：第一生命HD 2026年3月期 決算資料）。なお同社は2025年4月1日に1株を4株にする株式分割を実施しているため、ネットで古い1株あたり配当額（分割前）を見ると数字が大きく見える点に注意してください。

三菱HCキャピタル｜27期連続増配をめざすリースの常連

結論：「連続増配の“代表選手”を、三菱グループの安心感つきで持てる」のが三菱HCキャピタルです。

三菱HCキャピタルは旧・三菱UFJリースと日立キャピタルが2021年に統合して誕生した大手総合リース会社。公式は「26期連続増配を継続しており、27期連続をめざす」とし、配当方針は配当性向40%以上を掲げています（出典：三菱HCキャピタル 個人投資家向けページ）。2026年3月期は前期40円から5円増の年間45円が予想され、純利益も3期連続の過去最高益から、さらに増益を計画しています。

連続増配株は「これからもずっと増える」と思い込みがち。でも増配が続くかは“今後の業績しだい”で、過去の記録が未来を保証するわけではありません。ここは熱くなりすぎず、リース業ならではの金利・景気リスクとセットで見ておきたいところです。

東京センチュリー｜“一過性益”で過去最高益、ここに注意

結論：「累進配当の安心感はあるが、足元の好業績には“一回きりの利益”が含まれている」——この二面性を理解できる人向けの銘柄が東京センチュリーです。

東京センチュリーは伊藤忠グループの総合リース会社。中期経営計画2027では「累進配当を基本とし、配当性向は35%程度」を掲げています（出典：東京センチュリー 株主還元ページ）。直近は航空機リース子会社がロシア関連の保険和解金（総額5.51億ドル）を受け取り、これが寄与して過去最高益を更新。中計の利益目標を2年前倒しで達成し、配当も前期80円から今期90円計画へと増配が続く見通しです。

配当金、実際いくらもらえる？元手別シミュレーション

結論：「利回り4%なら、元手100万円で年4万円（税引前）」がざっくりの目安です。配当金生活の“距離感”を、まず数字でつかんでおきましょう。

ここで初心者がつまずきやすいのが税金。特定口座など課税口座で受け取る配当には、原則として20.315%の税金がかかります。つまり利回り4%でも、手取りベースでは実質3.2%前後に目減りするイメージです。

「副業がわりに月3〜5万円」を配当だけでまかなおうとすると、税引前でも1,000万円規模の元手が必要になる計算。これは夢を否定したいのではなく、距離感を最初に知っておくと、途中で心が折れにくいからです。私自身、ここの見積もりが甘くて含み損のときに焦った経験があるので、あえて正直に書いています。

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高配当株を始めるなら口座はどこ？我が家が家族そろって「松井証券」な理由

ここからは広告（PR）を含みますが、忖度なしで正直に書きます。配当の受け取り設定や売買のしやすさは、最初に選ぶ証券口座でけっこう変わります。私が初心者に名前を挙げることが多いのが、老舗ネット証券の松井証券です。

実は我が家、妻の口座も、子どもの旧ジュニアNISAも松井証券でそろえています。理由はシンプルで、画面がごちゃごちゃしておらず、ふだん投資をしない妻でも「配当いくら入った？」をすぐ確認できるから。家族の資産をまとめてざっくり把握したい層には、この“見やすさ”が地味に効きます。（※ジュニアNISAは制度として新規投資が2023年で終了しています。我が家のように既に保有している分は、引き続き非課税で管理できます）

まず“良いところ”を3つ

👍 松井証券のメリット

• 1日の約定代金50万円までなら日本株の売買手数料が0円。少額でコツコツ買う初心者の入り口にちょうどいい（公式：松井証券）
• NISA口座なら日本株・米国株・投資信託の売買手数料が無料。今回のような新NISAでの高配当株運用と相性がいい
• 25歳以下は日本株の売買手数料が金額を問わず無料。若い世代の資産形成を後押し（26歳になる月まで）

でも“弱いところ”も隠さず

👎 ここは他社が上のことも

• 単元未満株（1株投資）は「売却のみ」で買付に非対応。1株ずつ高配当株を集めたい人は、SBI証券や楽天証券の方が向く（ここは正直いちばん大事な注意点）
• 1日50万円を超えて売買する日は手数料が発生。国内株を金額問わず0円にしたいならSBI・楽天に分がある
• 米国株はNISAなら無料だが、特定口座では手数料がかかる（SBI・楽天は米国株も無料化済み）

主要ネット証券3社の比較（各社公式サイト／2026年5月時点。手数料・条件は変更される場合があります）

項目	松井証券	SBI証券	楽天証券
日本株の手数料	1日50万円まで0円 (以降は段階的に課金)	条件達成で原則0円	ゼロコースで0円
単元未満株(1株)	売却のみ (買付は非対応)	S株：買付・売却0円	かぶミニ：売買0円 (リアルタイムは別途)
NISAの手数料	日本株・米国株・投信が無料	無料	無料
25歳以下の日本株	手数料無料	条件達成で0円	ゼロコースで0円
向いている人	少額・NISA中心 シンプルさ重視の人	1株から数多く集めたい人	楽天経済圏の人

📌 正直な結論：「100株単位でゆっくり買い、NISA中心で、画面はシンプルがいい」なら松井証券はかなり相性が良いです。逆に「1株ずついろんな高配当株を集めたい」が最優先ならSBI・楽天も検討を。口座の開設・維持は無料なので、複数持って使い分けるのも普通にアリです（私も用途で分けています）。

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高配当・増配株を選ぶときのチェックリスト

結論：「利回りの高さ」より先に、次の項目を確認するクセをつけると、銘柄選びの失敗はぐっと減ります。買う前にひと呼吸おいて、ここを見てみてください。

全部に「はい」と即答できなくて大丈夫です。むしろ、答えに詰まった項目こそ“その銘柄をまだ理解しきれていないサイン”。そこを調べ直すだけで、「なんとなく買う」から確実に一歩抜け出せます。

まとめ｜“方針で選ぶ”と高配当株はもっと怖くなくなる

今回は、配当の“約束”がはっきりしている5銘柄——アサヒGHD・大和ハウス工業・第一ライフグループ・三菱HCキャピタル・東京センチュリーを、メリットとデメリットの両面から見てきました。

5社に共通しているのは、累進配当・連続増配・下限配当・配当性向の引き上げといった形で、「減配しにくい仕組み」や「還元を強める意志」を会社が自分から示していること。一方で、サイバー攻撃の影響、金利上昇、一過性の利益、株式分割の見間違い——銘柄ごとに気をつけるポイントもしっかりありました。

利回りの数字は毎日動くし、SNSのおすすめも日替わりです。でも「配当方針」という会社の言葉は、そう簡単には変わりません。その言葉を読めるようになると、含み損が出ても「自分はこの方針に乗っているんだ」と落ち着いて握っていられる。私が10年かけて学んだのは、結局そこでした。

今日のあなたが、利回りの数字の前にそっと「配当方針」を確認できたなら、それだけでもう昨日より一歩前に進んでいます。あせらず、自分のペースで。次に証券アプリを開くとき、ぜひ“方針の言葉”から眺めてみてくださいね。